Metody pracy
Nurt integracyjny
Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc podejście poznawczo‑behawioralne (CBT) i terapii systemowej.
Dzięki temu dobieram metody do wieku, potrzeb i sytuacji całej rodziny.
- Podejście poznawczo‑behawioralne (CBT): skupia się na tym, jak myśli wpływają na emocje i zachowanie. Uczymy się rozpoznawać schematy myślenia, zmieniać je i budować zdrowsze sposoby radzenia sobie.
- Terapia systemowa: patrzy na dziecko w kontekście rodziny i relacji. Ważne jest zrozumienie wzajemnych zależności i pracy z całym systemem, nie tylko z jednym członkiem.
Współpraca z rodzicami
Pierwsze spotkania odbywają się zwykle z rodzicami, aby lepiej poznać sytuację, ustalić cele i zebrać potrzebne informacje.
Współpraca z rodzicami jest kluczowa dla skuteczności terapii – omawiamy postępy i strategie wspierania dziecka w domu i w szkole.
Dlaczego ważna jest współpraca z rodzicami?
W procesie terapii dzieci i młodzieży ogromną rolę odgrywają rodzice. To oni najlepiej znają swoje dziecko i mogą wspierać je na co dzień. Dlatego pierwsze spotkania odbywają się zwykle z rodzicami – omawiamy historię, trudności i oczekiwania. Wspólnie ustalamy cele i sposoby pracy, tak aby oddziaływania terapeutyczne były spójne i skuteczne.